Форум » Боевое искусство » И Ли Цюань » Ответить
И Ли Цюань
Balu: Стиль И Ли Цюань относится к семейным китайским стилям (школам). Дословная расшифровка названия стиля такова: И - сознание, воля, намерение Ли - физическая сила, действие, эффективность Цюань - боевое искусство, кулак И Ли Цюань - объединение сознания и тела для максимально эффективного их совместного функционирования с точки зрения боевого искуства.. (можно, конечно, давать и другие интерпретации)
Ответов - 25, стр:
1 2 All
CGS: Balu Гы! Жека Балаганов и Сергей Щипанов по 4-5 часов в день занимаются!!! 8-о И толкаться с ними совершенно бессмыслено. :-)
Balu: CGS А много ли кто ещё у вас серьёзно практикует ИЛЦ и какие результаты у них? И ещё - по какой схеме проходят общие занятия, какие элементы в основном отрабатываются?
CGS: Balu Сергей Черницы активно практикует, но он больше ШД практикует и дзю-до, а ИЛЦ, так за компанию. Результаты - на семинаре АНМ в спарринге с один из молодых учеников АНМ порвал тому губу. :) И вообще, тот ничего не смог противопоставить "броскам рук". САМ АНМ сказал, глядя на это:"Люблю старые школы ушу". :) А за тем провел показ противодействия этим техникам. Сергей говорит, что это записали на видио и потом это будет на касетах. :) На тренировках в этом году я не был - ещё не востановился. :)
Balu: О понятиях вбирание, выпукание, сжатие, расширение: Вбирание и выпускание это выравнивание тела за счёт выстраивания костной структуры и расслабления всех суставов. Вбирание идёт от рук к стопам, а выпускание от стоп в руки. А сжатие и расширение - это способ движения тела, при котором оно подобно воздушному шару, который расширяется и уменьшается в объеме во всех направлениях, не разрушая при этом структуру, и не теряя силу «пэн». Так что качества эти разные и путать их не стоит.
Balu: Очередной совет по освоению искусства Илицюань: 1. Внимательно слушать и исполнять советы инструктора 2. Регулярно и старательно выполнять базовые упражнения
полная версия страницы