Форум » Боевое искусство » Что же с ними делать? » Ответить
Что же с ними делать?
Ant: В процессе занятий БИ появляются различные последствия в виде ушибов, синяков, ссадин и т. д. Не хочу сказать что это причиняет особый дискомфорт(часто это даже приятно ) Но все-таки есть какое-то ощущение, что это не совсем хорошо и как то мешает(может быть свободной циркуляции энергии) Внимание вопрос: как нейтрализовать вредное воздействие на организм от легких травм. Когда целесообразно применять массаж а когда нельзя?
Ответов - 7
A: Значит так. Ближайшая наша тема, как для отработки, так и для обсуждения - железная рубашка - с помощью рубашечных методов решаются многие проблеммы, не только физические, но и психологические (в отношении у мелким ушибам) - но об этом чуть позже. Кроме того, кое-что уже об этом было сказано на 5 странице qwe. Пока же, по горячим следам в личных ощущениях (ибо сегодня особо шедро наделён мелкими побитостями) могу предложить следующий способ сбрасывания всяческих неприятных ощущений и, соответственно, восстановления нормальной циркуляции крови/энергии. Как всегда, способ проще некуда: Итак, все эти штуки с большим энтузиазмом снимаются очень нежным массажем. Если массаж выполняется мужчине, то его должна делать девушка, если же массаж преподносят девушке, то его может делать, как мужчина, так и другая девушка. Можно чтобы и не один человек делал, однако где’ж столько желающих взять-то? Так вот, такое естесственно-элементарное действо очень помогает для снятия эффекта «побитости», да и вообще, много ещё от чего.. P.S. Кто готов поделиться массажем - приезжайте! А то чего-то...
Ant: цитатаКто готов поделиться массажем - приезжайте! А то чего-то... Усегда готоу. Особенно с тобой. Особенно очень нежным Недавно возник еще один вопрос. Что делать если получил несколько ударов в голову и после тренировки болит голова?
Веста: Ну а как после лёгкого сотряса
Веста: Веста
CGS: Ant не получать ударов в голову. :-) Удары по голове не есть гут. Голова лечится вообще с огромным трудом и очень долго. Стандартные методы лечения: мочегонное и сон. :-) А.Медведев рассказывал о методах лечения постравмотических заболеваниях: 1. Решето в зубы и постукивание по нему. Вибрация идет в голову. С этой вибрацией обходятся так же как и с массажем «города, пути, войны» 2. Ведро с водой, к ручке веревка, верека в зубы, постукивание по воде. 3. Полотенцем обвязываем голову, свободные концы в жгут. Постукивания по жгуту. Прекращаем выполнение после возникновение тошноты или же по достижению «насыщения». :)
kinosura: Так, ребята, не надо самодеятельности! Последствия любого по тяжести сотрясения лечатся ПОКОЕМ (от двух недель и больше, так что, A, меня на ближайших тренировках не ждите... ) и кое-какими лекарствами. CGS совершенно справедливо заметил про мочегонное, но это не всё, существуют ещё средства, восстанавливающие нервные связи (можно я без мед. терминологии), например, ноотропил. А вот методы, предлагаемые Медведевым, несколько противоречат слову «АБСОЛЮТНЫЙ покой»... Но лучше не слушать всяких там знатоков типа меня, CGS и Медведева, а просто не лениться и сходить к дохтуру:) Говорят, помогает:)))
A: kinosura: цитатаНо лучше не слушать всяких там знатоков типа меня, CGS и Медведева, а просто не лениться и сходить к дохтуру:) Говорят, помогает:))) Где-то в глубине души присутствуют лёгкие сомнения насчёт лечения докторами... Найти хорошего врача (если, конечно вы уже с ним не знакомы), который может и хочет вам помочь - по-моему, намного менее реально, нежели вылечиться самому. Тем же самым покоем и (если есть возможность) приёмом спецефических снадобий, хотя, конечно покой для головы - на первом месте! В защиту методов, упомянутых CGS могу уточнить - они расчитаны (как уже было замечено) на частичное избавление от постравмотических заболеваний, т.е. применяются уже намного позже самого сотрясения, ну или, в любом случае - когда первые боли уже далеко позади! Т.е. речь идёт о синдромах, которые условно можно отнести к хроническим. В этот период естественно-умеренная тряска головы уже не вызывает (обычно) никаких последствий, а целенаправленая - с посылом легких спецефических вибраций (о которых говориолось) - может помочь.. В любом случае - голова - самый хрупкий нашего организма и 100 раз можно повторить: следует беречь голову! P.S. To kinosura: Ты уж, выздоравливай, пожайлуста.. и нет мне прощения..
полная версия страницы